Interne Informationen:

24.8.18 - Dankeabend 19:30 Uhr Stützpunkt

7.9.18 - Schwimmtraining Aquarena - nur an diesem Freitag!

18:00 Uhr Kinder/18:45 Uhr Jugendliche und Erwachsene

8./9.9.2018

Überwachung Spartanrace

16.9.18 - Entenrennen Überwachung

Treffpunkt Stützpunkt Freitags

18:30 Uhr Jugendliche/Erwachsene

Schwimmen und Training

 

Gemütliches Beisammensein nach dem Training im Stützpunkt.

Keine Heimabende im Sommer!

Allroundschwimmer

 

 

 

                                     

 

ab vollendetem 11. Lebensjahr

- 200 m in zwei Lagen (100 m Brust, 100 m Rücken)
- 100 m Schwimmen in beliebigem Stil in 2:30 Minuten
- 10m Streckentauchen
- Einmaliges Tieftauchen (ca. 2m) und Heraufholen eines ca. 2,5kg schweren Gegenstandes
- 25m Transportieren (Ziehen) einer gleich schweren Person
- Kenntnis der Selbstrettung
- Kenntnis der 10 Baderegeln